จักรยานออกกำลังกายแบบไหนเหมาะกับคุณ
จักรยานออกกำลังกายแบบไหนเหมาะกับคุณ ?

จักรยานออกกำลังกาย (Stationary Bike) เป็นอุปกรณ์ที่จำลองการปั่นจักรยานในที่ร่ม เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ไม่กระทบต่อข้อต่อมาก มีทั้งหมด 3 แบบ

 จักรยานแบบตั้งตรง (Upright Bike)
มีลักษณะเหมือนกับจักรยานทั่วไป ใช้งานในท่านั่งหลังตรงพร้อมจับแฮนด์ในขณะปั่น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบริหารกล้ามเนื้อขาเป็นหลัก และเผาผลาญพลังงานได้ดี ใช้งานง่าย ปลอดภัย เหมาะกับทุกเพศทุกวัย

 จักรยานแบบเอนปั่น (Recumbent Bike)
มีพนักพิง นั่งเอนปั่น มีความปลอดภัยสูง เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อและกระดูก หรือปั่นเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านขาโดยเฉพาะ

 จักรยานแบบนั่งปั่น (Spin Bike)
สามารถปรับเบาะและแฮนด์จับได้หลากหลาย ทั้งนั่งปั่น หมอบปั่น ยืนปั่น เหมาะสำหรับการออกกำลังกายอย่างจริงจัง เน้นเผาผลาญแคลอรี่สูง หรือนักปั่นที่ต้องการฝึกซ้อมเพื่อการแข่งขันโดยเฉพาะ

ทาง Active Box Fitness มีจักรยานทั้ง 3 แบบ สามารถมาใช้บริการกันได้นะครับ

.
สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : @activeboxth ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
: 099-4422-966
.
Website: http://www.activeboxth.com