OUR TRAINERS
Trainer JOE+
ABOUT JOE+: สายลีนต้องเทรนเนอร์โจ๋ จริงจังจริงใจแต่ไม่ปล่อยผ่าน ด้วยการเริ่มทำความเข้าใจในการออกกำลังกายแต่ละบุคคล ที่มีเป้าหมายที่แตกต่างกัน อย่างถูกวิธีและทำให้รู้สึกสนุกกับการออกกำลังกายอย่างแน่นอนครับ (เทรนสนุก ทานอร่อย ไม่อด)
SPECIALIZED IN
– Weight Training
– Functional Training
– Boxing (มวยไทย)
– Group Training
CERTIFICATES
– Faculty of Sport and Health Sciences Thailand National Sport University
“3สิ่งที่ผ่านไปแล้วไม่ย้อนกลับมา คำพูด เวลา โอกาส เลือกให้ดีว่าจะใช้หรือจะคว้าอะไรไว้บ้าง.. แล้วจงพัฒนาตัวเองให้ดีพร้อมเสมอ เมื่อเวลาและโอกาสมาถึง เราจะพร้อมคว้ามันไว้อย่างไม่ลังเล”
JOE+
Trainer BOW
ABOUT BOW+: เทรนเนอร์โบว์ เทรนเนอร์สาย Strong เล็กพริกขี้หนูทั้งสวนยังเผ็ดไม่เท่า เฮฮาแต่พาทุกคนไปถึงเป้าหมายที่ต้องการได้รวมไปถึงการเสริมสร้างบุคลิกภาพและความมั่นใจด้วยวิธีการที่ปลอดภัยและถูกต้อง
BEST MEMBER’S RESULT
– เทรนหญิงสาววัย 23 ปี ที่ไม่มีประสบการณ์ออกกำลังกายด้วยโปรแกรม Weight training ในระยะเวลา 90 วัน ได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ ช่วยให้มีความมั่นใจมากขึ้นและเสริมสร้างบุคลิกภาพให้ดีขึ้นตามเป้าหมาย
SPECIALIZED IN
-Weight training
-Functional training
-Fat loss specialist
CERTIFICATES
-Faculty of Sport and Health Sciences.
Thailand National Sports University.Angthong
“เป็นตัวเองที่ดีกว่าเมื่อวาน”
BOW
Trainer ANN
ABOUT ANN: สายฝอต้องเทรนเนอร์แอน
เปรี้ยว🍋 หวาน 🍧มันส์ 🍠 เผ็ด 🌶
ก็สู้สายฝออย่างเราไม่ได้ Lower body ก้น สะโพก ขา เน้นๆไม่แพ้ใครแน่นอน เน้นในที่นี้ เน้นไปด้วยการให้ความรู้ หลักความปลอดภัยในการออกกำลังกาย และการก้าวไปสู้เป้าหมายที่ตั้งไว้
SPECIALIZED IN
– Weight training
– Functional training
– Fat loss specialist
– Dance exercise
CERTIFICATES
– Faculty of Sport and Heath Sciences.
From Thailand National Sports University Krabi.
“If you want to change your body, start by your thoughts”
“หากต้องการเปลี่ยนรูปร่างตัวเอง ให้เริ่มจากความคิดของตัวเราก่อน “
ANN
Trainer BUS
ABOUT BUS: เทรนเนอร์บัส ครูฝึกนักยกน้ำหนักสาย Power สอนเน้นรายละเอียดในท่าออกกำลังกาย ให้ถูกต้องและปลอดภัย เพื่อให้ลูกค้าไปถึงเป้าหมายได้อย่างไม่มีการบาดเจ็บ
BEST MEMBER’S RESULT
-เทรนสาววัย 23 ปี ไม่มีประสบการณ์ออกกำลังกายด้วยการฝึกแบบ Weight Training , Functional Training , Boxing ลดไขมัน 5 กิโลกรัมใน 70 วัน ได้ผลลัพธ์ตรงความต้องการของลูกค้า
SPECIALIZED IN
-Weight Training
-Powerlifting
-Sport Massage
-Functional Training
CERTIFICATES
-Bachelor of science (B.Sc.) for Sport and Exercise Science, Srinakharinwirot University
-TPF Certified Coach (Thailand Powerlifting Federation)
-Anatomy And Exercise By Physioflim
-Sport Massage By FIXME
“จงเรียนรู้จากอดีต มีชีวิตเพื่อวันนี้ และมีความหวังเพื่อวันพรุ่งนี้ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุด คือต้องอย่าหยุดตั้งคำถาม”
cred. “อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์”
BUS
Trainer BAISON
ABOUT BAISON: เทรนเนอร์ใบสน เทรนเนอร์สายเฮฮา น่ารัก คุยเก่ง เน้นให้ความรู้กับลูกเทรนเพื่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการรักษาสุขภาพแบบยั่งยืนและไปถึงเป้าหมาย ออกแบบโปรแกรมให้เหมาะสมกับข้อจำกัดของลูกเทรนตามหลักวิทยาศาสตร์ เพื่อให้ลูกเทรนบรรลุเป้าหมายอย่างปลอดภัยและยั่งยืน
BEST MEMBER’S RESULT
– เทรนผู้สูงอายุวัย 56 ปี น้ำหนัก 68 กิโลกรัม มีโรคประจำตัวความดันสูง ไม่มีประสบการณ์การออกกำลังกายในทุกรูปแบบ
โดยการวางโปรแกรมตามหลัก FITT สามารถลดไขมันได้ 3 กิโลกรัม โดยที่มวลกล้ามเนื้อไม่หาย ภายในระยะเวลา 60 วัน ปลอดภัยและยั่งยืน
SPECIALIZED IN
– Muscle Building ( โปรแกรมเสริมสร้างกล้ามเนื้อ )
– Fat Loss ( โปรแกรมลดไขมัน )
– Senior Training ( โปรแกรมการเทรนสำหรับผู้สูงอายุ )
– Corrective Exercise ( การฝึกเพื่อพัฒนาการเคลื่อนไหวพื้นฐาน จากร่างกายที่เคลื่อนไหวไม่ถูกต้อง)
CERTIFICATES
– Bachelor of Science Program in Sports and Exercise Science ( 2nd honor )
“You won’t always love the workout, but you will always love the result. คุณอาจจะไม่ได้รักหรือชอบในการออกกำลังกายแต่เชื่อเถอะว่าคุณจะรักผลลัพธ์ของการออกกำลังกายอย่างแน่นอน”
BAISON
Trainer PAY
ABOUT PAY: เทรนเนอร์ป้าย เทรนเนอร์สายปั้นก้น เทรนสนุกแต่หลับสบาย ต้องเทรนเนอร์ป้าย เน้นท่าทางที่ถูกต้อง ไม่กดดัน ไม่บังคับแต่จะแนะนำ ตามความเหมาะสม และปลอดภัย เพราะสุดท้ายแล้วการที่มีความสุขกับการลงมือทำอะไรแล้ว ผลลัพธ์จะออกมาดี และทำได้นาน
SPECIALIZED IN
– Weight Training
– Functional Training
– Boxing (มวยไทย)
CERTIFICATES
– Faculty of Sport and Health Sciences Thailand National Sport University
“ร่างกายและสุขภาพ คือสิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิต
1ปี มี 365 วัน ทุกๆวันสัดส่วนและเปอร์เซ็นต์ส่วนต่างๆของร่างกายก็เปลี่ยนไป ดูแลและรักษาสิ่งมีค่า
#ร่างกายเรา #สุขภาพเรา #เพื่อตัวเรา”
PAY
Trainer Oh-Ho
ABOUT OH-HO: จงใช้ชีวิตให้สมดุลย์ ไม่มากเกินไป ไม่น้อยเกินไป มีสติในการดำเนินชีวิตให้มากขึ้น หายใจเข้าออกให้ลึกขึ้นและยาวขึ้น ให้โยคะช่วยนำพาร่างกายและลมหายใจรวมเป็นหนึ่งเดียว จนค้นพบสมาธิ เมื่อเกิดสมาธิ ชีวิตจะพบหนทางแห่งความสงบ
BEST MEMBER’S RESULT:
ปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพจากที่ลูกค้าเคยยืนหลังค่อม ไหล่ห่อ จากการทำงาน การใช้ชีวิตประจำวัน จนเกิดโรค Office Syndrome ให้กลับมามีบุคลิกภาพที่ดูดี ข้อต่อเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น กล้ามเนื้อมีความแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น เมื่อลูกค้ามีความสุขจากร่างกายที่ดีขึ้น เราในฐานะครู ก็มีความยินดีเช่นกัน
SPECIALIZED IN
– Hatha Vinyasa Yoga Teacher
– Weight Loss Specialist
– Strength Training
– Women Fitness Essentials
CERTIFICATES
– Bachelor Degree from Suan Sunandha Rajabhat University
– Yoga Alliance – RYT® 200
– Fitness Innovations Thailand – Yoga Teacher Training 200hr.
– American Council on Exercise – Certified Personal Trainer
– Fitness Innovations Thailand – Certified Personal Trainer
“หากคุณเลือกที่จะหันมองสู้แสงแดด มันก็จะแยงตา แต่ถ้าคุณหันมาสบสายตา มันจะแยงใจ”
