Functional Training
การออกกำลังกายแบบ Functional Training ‍♀️

เป็นการฝึกการพัฒนาร่างกายเพื่อให้ตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวของกิจกรรมในชีวิตประจำวันให้ดีขึ้น เป็นการเคลื่อนไหวได้แบบหลายทิศทางเเละเป็นการประยุกต์การออกกำลังกาย

อุปกรณ์ที่จะใช้ในการฝึก อาธิเช่น วอลบอล สแลมบอล เคตเทิลเบล เมดดิซีนบอล แบทเทิลโรป เป็นต้น

สำหรับผู้ที่อยากเริ่มออกกำลังกายแบบ Functional Training สามารถสอบถามโปรแกรมเทรนเนอร์ส่วนตัวกับทางยิมได้เลยครับ 

.
สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : @activeboxth ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
: 099-4422-966
.
Website: http://www.activeboxth.com
Facebook: http://facebook.com/activeboxth