IF or Keto ? เพื่อนๆเคยสงสัยมั้ยว่ามันต่างกันยังไง . วันนี้พี่บ็อกซ์มาเล่าให้ฟังการลดน้ำหนักระหว่าง IF กับ keto ต่างกันยังไงคร้าบบบ . #activeboxfitness #ฟิตเนสรังสิต #สุขภาพดี #รังสิต #ฟิตเนส #คีโต #intermittentfasting #อาหารเช้า #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย นอกจากเรื่องอาหารแล้ว เพื่อนๆสามารถแวะมาออกกำลังกายได้ที่ Active Box Fitness , ฟิตเนส รังสิต ฟิตเนสขนาดใหญ่ครบวงจร ราคาเป็นกันเองได้นะคร้าบ . [...]
5 ท่าฟิต ท้า โควิด-19 กับ Active Box Fitness วันนี้ พี่บ็อกซ์ จะพามาดู '5ท่า ออกกำลังกาย 'ซ้อมรับมือโควิด-19 ทำตามง่ายๆได้ที่บ้าน กับครูแอน นอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ยังทำให้รูปร่างดีขึ้นด้วยอีกนะเออ #Activeboxfitness #รังสิต #ธัญบุรี #ปทุมธานี #ออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #workoutathome #covid19 #โควิด19 #ฟิตเนส #ฟิตเนสรังสิต #ฟิวเจอร์ #มวยไทย #โยคะ [...]
ZONE @ACTIVE BOX FITNESS วันนี้พี่บ็อกซ์จะพาไปชมอัพเดตโครงการและ zone ต่างๆของ Active Box Fitness ฟิตเนส/ยิมย่านรังสิต กันคร้าบ Functional Zone - รวมอุปกรณ์functional และ crossfit ต่างๆ มากมาย ติดตั้งด้วย Escape Octagon Rig แบรนด์ดังจาก UK พร้อมอุปกรณ์มากมาย อาทิเช่น battle rope, viper, bulgarian bag, [...]
วันนี้พี่บ็อกซ์ จะพาไปเลือกซื้อ อาหารคลีนใน7-11 ราคาเบา แคลอรี่ต่ำ กินแล้วไม่อ้วน กันครับบบบ แซนวิชบีทรูท ไส้ไก่เห็ดหอม แซนวิชเอาใจสายสุขภาพ รสชาติดี กล่อมกลอม อิ่ม สบายท้อง เพียง 160 kcal ราคา 32.- ถั่วแระญี่ปุ่น ถั่วแระ ezygo หวาน เค็ม กำลังดี แคลลอรี่น้อย เพียง 100 kcal ราคาเบาๆ [...]
แวะเวียนมาพบกับบูธ Active Box Fitness ที่ Decathlon @ Lotus รังสิต ได้ตั้งแต่วันนี้ - 20 ธ.ค. ซึ่งทางเรามาพร้อมโปรโมชั่น pre-saleสุดพิเศษ ราคาเริ่มต้นเพียงแค่ 795 บาท/เดือน* สามารถเล่นได้ทั้งฟิตเนส คลาสกลุ่มต่างๆ เต้น โยคะ มวยกลุ่ม โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม.นอกจากนี้ ยังสามารถเช็คมวลไขมันและกล้ามเนื้อกับทางเราได้ฟรี โดยใช้ไม่มีค่าใช้จ่าย!! (มูลค่า 500 บาท) ที่บูทActive Box Fitness ฟิตเนส รังสิต คลอง1 มวยไทย [...]
