Happy New Year 2021 from Active Box ฟิตเนส รังสิต
เนื่องจากปีใหม่นี้ สถาณการณ์ covid-19 กลับมาแพร่ระบาดอีกครั้ง หลายพื้นที่จึงงดจัดกิจกรรม countdown . ปีใหม่2021นี้ พี่บ็อกซ์อยากจะมาอวยพรให้ทุกคน มีความสุขมากๆ และดูแลสุขภาพร่ายกาย กันด้วยนะครับ และปีใหม่นี้พี่บ็อกซ์อยากให้ทุกคน เค้าท์ดาวน์กับครอบครัวที่บ้านอย่างปลอดภัย และช่วยลดการแพร่กระจายของโควิด . ยังไงพี่บ็อกซ์ขอให้ทุกคนมีความสุขนะครับ Happy New [...]
เบื่อรถติดกันมั้ย พี่บ็อกซ์จะพาไปดูเส้นทางเลี่ยงรถติดปีใหม่
เบื่อรถติดกันมั้ยทุกคน วันนี้พี่บ็อกซ์ จะพาทุกคนไปดูพื้นที่เลี่ยง รถติด ปีใหม่ 2564 จะมีเส้นทางไหนบางไปดูกันเลยครับ กรุงเทพฯ – ภาคเหนือ กรุงเทพฯ ไปรังสิต (ทางหลวงหมายเลข 1 ถนนพหลโยธิน) – จ.พระนครศรีอยุธยา [...]
IF vs KETO ลดน้ำหนัก 2 วิธีนี้ต่างกันยังไง?
IF or Keto ? เพื่อนๆเคยสงสัยมั้ยว่ามันต่างกันยังไง . วันนี้พี่บ็อกซ์มาเล่าให้ฟังการลดน้ำหนักระหว่าง IF กับ keto ต่างกันยังไงคร้าบบบ . #activeboxfitness #ฟิตเนสรังสิต #สุขภาพดี #รังสิต #ฟิตเนส #คีโต #intermittentfasting [...]
Merry Christmas & Happy New Year 🎄ฉลองเทศกาลแบบสุขภาพดี
Merry Christmas & Happy New Year ฉลองเทศกาลแบบสุขภาพดี . Merry Christmas & Happy New Year ค้าบบบทุกคน วันนี้พี่บ๊อกซ์มีทริคการไปกินเลี้ยงฉลองแบบสุขภาพดีมาฝากทุกคนค้าบบ #ฟิตเนส #รังสิต #ฟิตเนสรังสิต [...]
รวม อีเว้นท์ไฟๆ ต้อนรับเทศกาลคริสต์มาส ปีใหม่
โฮ่ะ โฮ โฮ่ะ โหะ... เข้าสู่ช่วงเทศกาลคริสต์มาส และปีใหม่แล้ว . วันนี้พี่บ็อกซ์ จะพา ไปเช็คอิน ดูไฟ ถ่ายรูปสวยๆ ต้อนรับวันคริสต์มาส ปีใหม่ แต่ละที่ไม่ควรพลาดไปเช็คอิน สวยๆทั้งเลยเลยครับบ . #activeboxfitness #ฟิตเนสรังสิต [...]
Work from home ทานยังไงให้ไม่อ้วน
Work from home ทานยังไงให้ไม่อ้วน . ด้วยสถานการณ์ปัจจุบัน เพื่อนๆหลายคนอาจจะเริ่ม work from home กันมากขึ้น พี่บ็อกซ์เลยจะพาเพื่อนๆไปดูวิธีเลือกทานอาหารช่วงกักตัวทำงานอยู่บ้าน จากโควิด-19 "ระลอกใหม่" ให้ไม่อ้วน กันคร้าบบบ 1. [...]
5 ท่าฟิต ท้า โควิด-19 กับ Active Box Fitness
5 ท่าฟิต ท้า โควิด-19 กับ Active Box Fitness วันนี้ พี่บ็อกซ์ จะพามาดู '5ท่า ออกกำลังกาย 'ซ้อมรับมือโควิด-19 ทำตามง่ายๆได้ที่บ้าน กับครูแอน นอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ยังทำให้รูปร่างดีขึ้นด้วยอีกนะเออ #Activeboxfitness [...]
Teaser – ชมอัพเดตหน้างานและโซนต่างๆของ Active Box ฟิตเนส รังสิต
ZONE @ACTIVE BOX FITNESS วันนี้พี่บ็อกซ์จะพาไปชมอัพเดตโครงการและ zone ต่างๆของ Active Box Fitness ฟิตเนส/ยิมย่านรังสิต กันคร้าบ Functional Zone - รวมอุปกรณ์functional และ crossfit [...]